accidentes cerebrovasculares
  • 6 mitos sobre cómo dormir mejor que en realidad pueden dañar tu salud

    Autor: James Gallagher. Imagen: Dormir influye, entre otras cosas, en la esperanza de vida, según los científicos. Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGES
    Algunos mitos ampliamente difundidos sobre el sueño son perjudiciales para nuestra salud y nuestro estado de ánimo. Además, nos acortan la vida, según los investigadores. Un equipo de la Universidad de Nueva York rastreó internet para buscar las creencias más comunes sobre cómo conseguir una buena noche de sueño.

  • Deja de comprar ajo, aquí está la guía paso a paso para cultivar una fuente interminable de ajo en casa

    Deja de comprar ajo, aquí está la guía paso a paso para cultivar una fuente interminable de ajo en casa

    A todos nos encanta el sabor del ajo en nuestros platos. Es fragante, delicioso y saludable. Las personas se vuelven locas por su sugerencia aromática en ensaladas. ¿Dónde se puede comprar el mejor ajo? Tu jardín. Sí, puedes cultivar tu propio ajo. ¿Por qué cultivar tu ajo?. El ajo es increíble en muchos niveles. Sabores de platos, y se puede utilizar en casi todos los platos sabrosos. A algunas personas les gusta usar el ajo por sus beneficios para la salud. Y tienes que admitirlo, siempre es bueno tener ajo fresco a la mano.

  • FLOR DE JAMAICA: EL SECRETO MEJOR GUARDADO DE LA NATURALEZA

    El Hibiscus sabdariffa, también conocido como rosella, flor de jamaica o hibisco, es una hierba originaria de los trópicos del Este del Pacifico. Ha sido usado por años en la India y Malasia, con propósitos medicinales y culinarios. Hasta hace poco, varias de sus supuestas propiedades para la salud, habían sido cuestionadas debido a la ausencia de evidencia científica que las sustente. Sin embargo, los investigadores,  están comenzando a entender los mecanismos de acción de esta hierba a través de los cuales, esta hierba, muestra  sus numerosos beneficios para la salud.

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