presión arterial
  • ¿Mala circulación? ¡Resuelve el problema!

    ¿Mala circulación? ¡Resuelve el problema!

    Con tan sólo hacer estos ejercicios 20 minutos, si sufres de mala circulación en el cuerpo, esto te ayudara notablemente a mejorar tu circulación y mantener el cuerpo en forma. El no llevar una vida sedentaria y mantener una rutina de ejercicios, es muy importante, puedes andar en bicicleta, nadar, correr durante al menos 45 minutos todos los días o cualquier otro ejercicio que te mantenga en movimiento.

  • Beneficios de comer plátanos -

    Beneficios de comer plátanos

    Los plátanos son una de las frutas más consumidas en el mundo por poderosas razones. Se cultivan en al menos 107 países.

  • Canela con magnesio reduce la presión más que cualquier medicamento del mundo

    Suplementarse con canela se ha encontrado que reduce la presión arterial en personas pre-diabéticas y diabéticas. La canela en combinación con magnesio, una mejora en la dieta y en el estilo de vida, crean cambios que pueden llevar a reducciones generales en la presión arterial de hasta 25 mm Hg, una reducción menor de la que cualquier medicamento para la hipertensión puede lograr, pero sin efectos secundarios.

  • Canela reduce presión arterial más que todos los medicamento

    Canela reduce presión arterial más que todos los medicamento

    Suplementarse con canela se ha encontrado que reduce la presión arterial en personas pre-diabéticas y diabéticas. La canela en combinación con magnesio, una mejora en la dieta y en el estilo de vida, crean cambios que pueden llevar a reducciones generales en la presión arterial de hasta 25 mm Hg, una reducción menor de la que cualquier medicamento para la hipertensión puede lograr, pero sin efectos secundarios.

  • Como detener el dolor de cabeza y reducir la presión arterial alta con este remedio

    Como detener el dolor de cabeza y reducir la presión arterial alta con este remedio

    Si usted tiene un dolor de cabeza fuerte e insoportable o la presión arterial alta, pruebe este remedio natural que eliminará el dolor en sólo 20 minutos. Necesita  un poco de gasa o tela de algodón fina que va a utilizar más tarde como una compresa. Doble la gasa en 8 capas, el tamaño debe coincidir con su frente.

  • Descubren una señal inequívoca que anuncia la proximidad de la muerte

    Por Sputnik

    Un equipo de científicos de la Universidad de Exeter (Reino Unido) ha descubierto un síntoma anteriormente desconocido que demuestra que la muerte ya está cerca.

  • Ensalada de pepino con ajo: Regula presión arterial y reduce colesterol (Receta)

    Ensalada de pepino con ajo: Regula presión arterial y reduce colesterol (Receta)

    La hipertensión, comúnmente conocida como presión arterial elevada, es una condición común que puede causar problemas de salud, tales como enfermedades del corazón. De hecho, mientras mayor es la cantidad de sangre que el corazón bombea y más estrechas las arterias, mayor es la presión arterial.

  • ESTE VEGETAL ARREGLA TODO LO MALO QUE TENGAS EN EL CUERPO. MIRA AQUÍ COMO CONSUMIRLO!

    ESTE VEGETAL ARREGLA TODO LO MALO QUE TENGAS EN EL CUERPO. MIRA AQUÍ COMO CONSUMIRLO!

    Existen alimentos que son realmente saludables para el organismo y te sorprenderá saber todas las propiedades de la remolacha para la salud de tu hígado, para prevenir los tumores y para estabilizar los niveles de presión arterial, esta verdura, posee grandes beneficios, además de un rico sabor.

  • Esto Es Lo Que Pasa Cuando Incluyes Yogur Griego En Tu Dieta

    Esto Es Lo Que Pasa Cuando Incluyes Yogur Griego En Tu Dieta

    Seguramente en más de alguna ocasión habrás escuchado acerca del yogur griego, pero no sabes mucho acerca de el y los beneficios que nos proporcione a nuestro organismo. El yogur griego es un tipo de yogur que nos ayudará a bajar de peso, claro está que debe ir combinado con una dieta balanceada, además de hacer ejercicio. Hoy en día no existe ningún producto mágico que te ayude a bajar de peso sin necesidad de hacer ejercicio.

  • La canela puede reducir las enfermedades del corazón

    La canela puede reducir las enfermedades del corazón

    Muchas personas conocen la canela como un potencial peligro que aumenta la presión arterial, pero esto no puede estar más lejos de la verdad, los estudios demuestran que esta especia es más efectiva que cualquier medicamento del mundo en reducir la presión arterial y esto sucede de forma natural.

  • La luz solar te hace perder peso y reduce la presión arterial, entre muchos otros beneficios

    La luz solar te hace perder peso y reduce la presión arterial, entre muchos otros beneficios

    Los científicos ahora están descubriendo el lado positivo de la luz solar. Incluso teniendo el riesgo de cáncer de piel en cuenta, dicen que conseguir una buena dosis de sol va a estadísticamente hacernos vivir vidas más largas, más saludables y más felices.

  • Las diferencias del 'power walking' frente al 'running'

    Desde hace algún tiempo el running, también conocido como correr, se ha convertido en una práctica desarrollada por una gran cantidad de personas, debido a los múltiples beneficios saludables que aporta. Sin embargo, este ejercicio físico se enfrenta actualmente a una nueva alternativa: el power walking.

  • Lo Que Debes Comer y No Comer Con El Estómago Vacío

    El desayuno es sin duda la comida más importante del día, ya que establecerá el tono para el resto del día dependiendo de lo que comas. Pero preparar el desayuno no es tan simple como poner lo que quieras en tu estómago. Esta lista le mostrará 15 alimentos para el desayuno que debes comer y que no debes comer para mantenerte alimentado correctamente durante todo el día:

  • Presión arterial baja (hipotensión): Cómo curarla de forma natural

    Presión arterial baja (hipotensión): Cómo curarla de forma natural

    La hipotensión es el término médico para la presión arterial baja (inferior a 90/60). Una lectura de la presión arterial aparece como dos números.

  • Remedios fáciles y eficaces para limpiar nuestros riñones

    Remedios fáciles y eficaces para limpiar nuestros riñones

    Los riñones son dos importantes órganos con forma de alubia o judía, localizados en la zona baja de la espalda (zona lumbar), a ambos lados de nuestra columna vertebral. Entre las funciones que realizan, destacan el filtrado de la sangre y la eliminación de todo tipo tipo de sustancias nocivas que se encuentren en ella, como toxinas y el exceso de minerales como el fósfaro, sodio o potasio, además de ser contribuir eficazmente a la regulación de nuestra presión arterial.

     

  • Sentarse con las piernas cruzadas: ¿tan malo para la salud como dicen?

    Sentarse con las piernas cruzadas: ¿tan malo para la salud como dicen?

    Varios estudios en el pasado han afirmado que sentarse con las piernas cruzadas puede ser perjudicial para su salud (de aumentar la presión arterial a causar varices). Aunque puede haber algunas verdades en estas afirmaciones, es probable que sentarse con las piernas cruzadas no sea tan malo como lo pintan. Desde Medical Daily examinan qué hay de cierto y qué no en todo esto.

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