metabolismo basal
  • Alimentos que ayudan a regular la tiroides

    Daniela Echeverri Castro
    Llevar una dieta adecuada es fundamental para mejorar estas condiciones y nuestra calidad de vida.
    La tiroides es una glándula ubicada en el cuello que participa en la producción de hormonas, especialmente de tiroxina(T4) y triyodotironina(T3). Estas hormonas regulan el metabolismo basal y afectan al crecimiento y grado de funcionalidad de otros sistemas del organismo.

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