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  • Meditación: para qué Sirve Meditar y que Beneficios Tiene

    Descubre qué es la meditación, para qué sirve, qué técnicas existen y cuáles son los beneficiosos efectos, probados por la ciencia, que la meditación tiene en el organismo y la mente humanas a muchos niveles.
    Afortunadamente, y al contrario de lo que ocurre con muchas terapias alternativas, la meditación es compatible con el método científico, de manera que ya podemos decir que los efectos que ejerce la práctica de la meditación en nuestro organismo están científicamente probados.

  • Mejorar nuestro país a través de la meditación

    Hace mas dos décadas que se descubrió el llamado efecto Maharishi, en el cual quedo establecido que si se logra que solo el 1% de la población de una ciudad comience a meditar entonces inmediatamente bajan los niveles de violencia o se puede cambiar el curso de cierto acontecimiento.

  • Memoria a corto plazo: ¿Cómo funciona?

    La memoria es una función del cerebro y a la misma vez un proceso cognitivo que nos permite codificar, almacenar y posteriormente recuperar la información o las vivencias. Es el resultado de conexiones sinápticas entre neuronas que, a lo largo del tiempo, van creando una serie de redes neuronales, que son las que permiten mantener los recuerdos relativamente estables a lo largo del tiempo.

  • Mente Negativa, Mente Positiva, Mente Neutra .... ¿En cual Te encuentras ahora?

    Mente Negativa, Mente Positiva,  Mente Neutra.... ¿En cual Te encuentras ahora?

    La mente negativa es muy importante saberla utilizar porque   ella nos permite evaluar las amenazas del entrono y las debilidades de un proyecto.  La mente negativa nos Indica porque un proyecto puede fracasar sea este Empresarial, Laboral o de relaciones interpersonales'. El problema de la mente negativa surge cuando se apodera de todo tu proceso de pensamiento y no eres capaz de ver también las bondades de una situación determinada. Recordemos que  en toda crisis hay una oportunidad .

  • Poderosa meditación para cerrar un ciclo

    Poderosa meditación para cerrar un ciclo

    En estos tiempos de movimiento de energía todo pareciera resquebrajarse , trabajos . Amistades relaciones personales familiares etc.

  • QUÉ ES EL NERVIO VAGO O NERVIO DE LA EMOCIÓN Y CÓMO CUIDARLO

    Autor: Paulina Sánchez. El yoga y la meditación se han ganado a pulso su popularidad como prácticas efectivas para la reducción del estrés y la ansiedad, así como de la inflamación –lo cual ayuda a prevenir diversos padecimientos, como enfermedades del corazón y cáncer–. Pero esto no es una teoría de los fanáticos de prácticas holísticas, sino que se ha comprobado científicamente.

  • RELÁJATE AL NIVEL ALFA

    RELÁJATE AL NIVEL ALFA

    Es imposible guardar sentimientos de enojo y culpabilidad en el nivel Alfa. En él se recupera la energía malgastada en tensiones, y se liberan los poderes curativos del cuerpo.Existen distintas técnicas, todas ellas efectivas, para entrar en el estado de relajación, existe esta de “contar”:

    Modalidad 1, al despertar por la mañana:Cuando te despiertes por la mañana, ve al baño si lo necesitas y regresa a la cama. Pon el despertador para que suene quince minutos después (por si te quedas dormido durante el ejercicio).

  • REPENSAR POSITIVAMENTE EL POPULISMO

    Alberto Buela
    Al ganar Trump en los Estados Unidos todos aquellos movimientos populistas que se venían desarrollando desde hace algunos años en Europa se potenciaron: Le Pen en Francia, Hofer en Austria, Grillo en Italia, Amanecer dorado en Grecia, el Partido de la Independencia en Gran Bretaña, Alternativa para Alemania, Jobbik en Hungría, el Partido Popular Danés, los Verdaderos Finlandeses, el Partido de la Libertad en Holanda, etc.

  • Sencilla técnica para enviarle energía a alguien

    Sencilla técnica para enviarle energía a alguien

    Esta técnica es para todas aquellas personas, que sin haber sido iniciadas en disciplinas tales como Reiki, Magnified Healing ®, Luz Dorada u otras, desean colaborar enviando Energía a Distancia. No obstante, si asi lo deseas, sientete libre de usarla o modificarla de acuerdo a tu sentir.

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