obesidad
  • Azúcar, Stevia, Fructosa o Aspartamo, ¿cuál es el edulcorante más sano?

    Juan Antonio Pascual12 @JuanAntonioPES

    ¿Por qué las cosas que más nos gustan son las que peor sientan a nuestra salud?

    Si un enorme trozo de tarta de nata y chocolate adelgazase, o un plato de coliflor cocida supiese igual que un buen filete de ternera, buena parte de nuestros problemas de peso y salud se terminarían al instante.

  • Beneficios (y algo de ciencia sorprendente) sobre ser dueño de una mascota

    Acurrucarse junto a mis gatitos mientras sus pechos peludos retumban suavemente es un antídoto comprobado para el estrés del día. Para muchos tener una mascota trae un círculo de amor a nuestras vidas: dan afecto, nosotros lo devolvemos y todos somos mejores por eso.

  • Beneficios de la criolipolisis, frío contra las grasas

    Beneficios de la criolipolisis, frío contra las grasas

    La Criolipolisis es una nueva técnica que nos llega de Estados Unidos para ayudarnos a eliminar esa grasa que nos sobra y que se resiste a desaparecer.

  • Cambio climático: cómo era la Tierra cuando había tanto CO2 en la atmósfera como ahora

    Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGES
    "Los datos son desoladores", señala el informe de este martes de Naciones Unidas. Los países deben quintuplicar sus compromisos de reducción de emisiones de CO2, uno de los principales gases de efecto invernadero, si se quiere evitar un calentamiento mayor de 1,5 grados respecto a la era preindustrial.

  • Carbohidratos, ¿ni muchos ni pocos?

    Según un estudio publicado por The Lancet las dietas muy bajas y muy altas en carbohidratos tienen mayor mortalidad, pero eso es solo parte de la historia

    Puede que en los últimos días hayas leído algunas noticias sobre carbohidratos. Cuando un macronutriente aparece destacado en el titular, hay que echar la mano a la pistola (con este artículo también, si quieres). Tanto las proteínas, como las grasas y los carbohidratos están en la dieta de todo el mundo, y en mayor o menor medida todas son necesarios para vivir. Cabe preguntarse por qué tenemos todavía que leer titulares como “la grasa te puede matar” o “los carbohidratos son malos para la salud”.

  • Ciencia confirma: Vinagre de sidra de manzana un tónico poderoso para la salud

    Ciencia confirma: Vinagre de sidra de manzana un tónico poderoso para la salud

    Uno de los remedios más tradicionales para casi cualquier cosa es el vinagre de sidra de manzana. A través de los siglos, el antiguo remedio popular es promocionado para aliviar casi cualquier dolencia que te puedas imaginar incluyendo la diabetes, la obesidad e incluso el cáncer. Esto es lo que la ciencia ha encontrado.

  • Científicos de Harvard relacionan un aditivo común en el pan de molde con la diabetes y la obesidad

    Autor: SARAH PALANQUES TOST. Su estudio detecta que el conservante, que evita que le salga moho al alimento, promueve la síntesis de hormonas que podrían causar las enfermedades, pero sus resultados no son concluyentes

    Responde a los códigos E-280 hasta E-283, la industria alimentaria lo utiliza de manera habitual en el preparado de pan de molde y bollería, y su utilidad está fuera de toda duda; su presencia previene la aparición de moho y la proliferación de bacterias. Se trata del propionato, un aditivo alimentario común aprobado por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA, por sus siglas en inglés) cuya inocuidad ha sido recientemente cuestionada por un equipo internacional de científicos liderado por la Universidad de Harvard.

  • Cinco libros rápidos de leer que te harán más inteligente

    ¿Te gustaría leer más pero no tienes tiempo? Descubre estos 5 libros que no solo son cortos, también te harán más inteligente. Ya sea en tu próximo vuelo, de camino al trabajo, o 10 minutos cada noche antes de irte a dormir... ¡nutre tu mente con estos libros!

  • Ciudades verdes, gente más sana

    Ciudades verdes, gente más sana

    Durante decenas de miles de años, la Humanidad ha vivido en los bosques y sabanas, de manera que nuestros cuerpos y mentes pueden que estén más adaptados a vivir con la naturaleza. En el mundo actual, el contacto que las personas tienen con la naturaleza es limitado, en gran parte debido a la rápida y continua urbanización que estamos propiciando.

  • CLÍTORIS: Pase mágico al goce y al placer

    CLÍTORIS: Pase mágico al goce y al placer

    ¿Sabías que el clítoris puede ser uno de tus mejores aliados para sentir placer? Lo que comúnmente conocemos como “clítoris” es realmente solo la “punta del iceberg”, la parte visible, pero el “clítoris” es y va mucho más allá: por lo tanto contando con este valioso órgano que nos da el pase a la felicidad, solo es necesario conocerlo para un buen disfrute sexual.

  • Coca-Cola Lanza Nueva Campaña de Desinformación para "Combatir la Obesidad"

    Coca-Cola Lanza Nueva Campaña de Desinformación para "Combatir la Obesidad"

    Una nueva campaña publicitaria de Coca-Cola que anima a las personas a unirse a ellos en la lucha contra la obesidad está recibiendo fuertes ataques por parte de los representantes de los consumidores y los expertos en obesidad.

  • COMIDA BASURA DESDE LA CUNA

    COMIDA BASURA DESDE LA CUNA

    El Parlamento Europeo ha frenado esta semana un proyecto de ley de la Comisión Europea (CE) que hubiera permitido aumentar la cantidad de azúcar en los alimentos para bebés, superando así las indicaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

  • Comida, hambre y contaminación para un futuro imperfecto

    Comida, hambre y contaminación para un futuro imperfecto

    Los uigures creen que despilfarrar comida es un insulto al cocinero, al agricultor y en ultima instancia un insulto a Alá, explica Tristram Stuar, autor del libro “Despilfarro”.Un insulto también es que se tire a la basura un tercio de la comida que se produce en el mundo y un insulto también lo son las grandes alteraciones sobre el suelo, el clima o la biodiversidad que provoca este derroche. Los datos sugieren un presente deteriorado a la espera de un futuro imperfecto.

  • Cómo Las Bebidas Con Gas Afectan a Tu Salud

    Cómo Las Bebidas Con Gas Afectan a Tu Salud

    Hoy en día las bebidas azucaradas o bebidas con gas (Coca – Cola, Fanta, Sprite...)  son consumidas por la mayor parte de los ciudadanos. Estas bebidas están presentes en los menús de comida rápida, en los bares y restaurantes, en las máquinas expendedoras en lugares de trabajo, es decir, las podemos encontrar en cualquier lado. Pero ¿sabemos realmente lo que estamos consumiendo cada vez que bebemos esa dulce y refrescante Coca Cola?

  • Como los Fitness Tracker Están Motivando a las Personas a Moverse Más

    Como los Fitness Tracker Están Motivando a las Personas a Moverse Más

    El sentido común nos dice que si no utiliza sus músculos, perderá el tono muscular y la fuerza. Si no hace ejercicio de manera rutinaria, iniciar un nuevo programa de ejercicio le proporcionara resultados en semanas en lugar de meses. Incluso si habitualmente hace entrenamiento de fuerza, modificar su programa generara resultados más rápidos.

  • Consciencia y conciencia ¿en qué se diferencia?

    Las personas somos algo más que células, músculos, huesos y una piel que nos envuelve. Tenemos consciencia y conciencia, dos dimensiones que nos dotan de humanidad. Saber diferenciarlas nos ayudará a comprendernos mucho mejor. ¿Por qué no me gusta leer?

  • Consecuencias de eliminar el consumo de carnes en la dieta evolutiva

    Consecuencias de eliminar el consumo de carnes en la dieta evolutiva

    La dieta evolutiva o conocida como dieta paleolítica, consiste en un plan nutricional que se basa en la alimentación silvestre compuesta por vegetales y frutas, tal como lo hacían los hombres primitivos en el período paleolítico. Los que apoyan este tipo de alimentación, aseguran que biológicamente el ser humano no ha evolucionado, y por lo tanto, es capaz de consumir lo mismo que se ingería en esa época.

  • Consecuencias de llevar una vida sedentaria

    Autor: Silvia García Herráez. Foto: La falta de movimiento puede alterar algunos de los neurotransmisores que se producen en el sistema nervioso.
    La Organización Mundial de la Salud (OMS), afirma que al menos un 60 por ciento de la población mundial no realiza la actividad física necesaria para obtener beneficios en la salud. Esto se debe en parte a la insuficiente participación en la actividad física durante el tiempo de ocio y a un aumento de los comportamientos sedentarios durante las actividades laborales y domésticas.

  • Consejos y Remedios Naturales Para La Regeneración Del Cartílago en Cadera y Rodillas.

    Los cartílagos actúan como amortiguadores entre los huesos y permiten que estos se articulen de manera suave unos contra otros.

    Cuando se produce este desgaste, los huesos ya no tienen cómo separarse y comienzan a rozarse entre sí, y esto es lo que provoca el dolor, la inflamación e impide los movimientos habituales.

  • Cuenta una leyenda oriental que hay personas destinadas a conocerse, pase lo que pase.

    Cuenta una leyenda oriental que hay personas destinadas a conocerse, pase lo que pase.

    Existe una leyenda que termina por comprobar que el mundo es redondo, pues dos personas, sin importar la ciudad, el país o el continente en que se encuentre en este momento, siempre y sin importar la circunstancia, tendrán que conocerse, pues es su destino, el hilo rojo que cuelga de su meñique, dicta que ellos han de estar juntos siempre.

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