vejez
  • 21 reglas para la vida, de Musashi

    21 reglas para la vida del maestro japonés Musashi. Conocido como el mejor espadachín de Japón, escribió estas 21 reglas dos semanas antes de su muerte.

    Durante años, habrás luchado por encontrar la paz que realmente quieres. Y vivir cada momento sin distracciones del pasado o del futuro. Durante ese tiempo, has vivido con ansiedad, insomnio, y un montón de cosas innecesarias en tu cabeza. Nunca fue fácil.

  • ¡CONSIGUE VERTE 10 AÑOS MÁS JOVEN! Puedes borrar arrugas del rostro con vaselina.

    ¡CONSIGUE VERTE 10 AÑOS MÁS JOVEN! Puedes borrar arrugas del rostro con vaselina.

    La lucha contra la vejez nos lleva a querer borrar arrugas del rostro con fórmulas mágicas y costosas con las que no conseguimos los resultados esperados. Deja de probar con tratamientos cosméticos e intenta hidratar tu piel con un poco de vaselina. ¡Aquí te contamos este súper secreto!

  • “La vejez ya no llega a los 70. Llega al convertirnos en dependientes”

    Imagen: Sarah Harper, fotografiada en Madrid. SAMUEL SÁNCHEZ. Autor: ANA ALFAGEME. En las sociedades añosas hay que cambiarlo todo, desde los espacios públicos hasta la forma de vivir, cree la fundadora del Instituto de Envejecimiento de la Población de la Universidad de Oxford.

  • Cómo aliviar el dolor de rodillas de forma natural

    Cómo aliviar el dolor de rodillas de forma natural

    El método utilizado va a depender del alcance de la lesión y de la causa del dolor. Las deportivas necesitarán cirugía, mientras que los esguinces o golpes pueden tratarse con tratamientos alternativos o naturales.  Es difícil quejarse de un dolor de rodillas, la mayoría de la gente considera que es sinónimo de vejez y debilidad, así que muchos soportan el dolor hasta que el daño es demasiado grande…

  • El Síndrome de Peter Pan: Cuando los seres humanos no quieren crecer

    El Síndrome de Peter Pan: Cuando los seres humanos no quieren crecer

    No es una cuestión de edad. Existen ejemplares de 30, 40, 50, 60 años y los hay que mueren siendo Peter Pan, a pesar de la infatigable inversión que dedican a soslayar la vejez. El psicólogo norteamericano Dan Kiley denominó como Síndrome de Peter Pan al conjunto de rasgos que tiene aquella persona que no sabe o no puede renunciar a ser hijo para empezar a ser padre. 

  • La comuna de los viejos: envejecer feliz entre iguales sin incordiar a los hijos

    España es el país europeo con mayor esperanza de vida y uno de los más envejecidos. Esto y el cambio hacia hábitos menos familiares propicia que muchos mayores prefieran convivir entre ellos.
    Ha llegado a los 70 años, es una orgullosa abuela de ocho nietos, toca el piano y lleva leyendo la 'Divina Comedia' desde hace casi un decenio en un grupo de lectura universitario. Admirable.

  • La edad a la que somos más infelices, según la ciencia (y cuál es la buena noticia)

    La investigación fue realizada en 134 países. Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGES
    La llamada crisis de los 40 dejó de ser un mito. Al menos según una extensa investigación en 134 países hecha por el economista David Blanchflower, profesor de la Universidad Dartmouth College y exmiembro del Comité de Política Monetaria del Banco de Inglaterra. Según el estudio, publicado esta semana por la Oficina Nacional de Investigación Económica de Estados Unidos, existe una "curva de la felicidad" que está presente en la mayor parte de los países.

  • Libros que nos inspiran: La vida de 100 años, de L. Gratton y A. Scott

    Pensar en vivir 100 años ya no es una quimera. La realidad es que cada vez vivimos más años -la esperanza media de vida aumenta seis horas cada día-, y cada vez vivimos mejor. Es un hecho decir que nos encontramos, ahora mismo, en la era de la , un escenario que va a hacer que nos planteemos nuestra vida y la forma de vivirla de una forma completamente diferente a como habíamos pensado.

  • Morir joven, a los 140 años

    Morir joven, a los 140 años

    La aplicación de la telomerasa en ratones ha demostrado que puede alargase no solo la vida, sino la calidad de la misma, ¿podríamos entonces llegar los humanos a vivir hasta los 140 años? Si hiciéramos un estudio sobre los miedos más habituales, más allá del miedo a las arañas o a la oscuridad, uno en el que muchos de nosotros coincidiríamos sería en el miedo a envejecer.

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