estado de salud
  • 36 Beneficios de tomar agua con limón en ayuno

    36 Beneficios de tomar agua con limón en ayuno

    Beber abundante agua para mantenernos hidratados en el transcurso del día es una práctica indispensable para que el cuerpo pueda realizar todas sus funciones base y para alcanzar un estado de salud óptimo. Esta costumbre tiene tantos beneficios que es difícil de asimilar para algunas personas, pero todo aquel quien lo practica es testigo de los posibles e increíbles resultados a lo que esto conlleva.

  • Conoce cómo tus pies hablan sobre tu estado de salud

    Los pies son los que soportan todo el peso de nuestro cuerpo durante toda la jornada diaria, por lo tanto son quienes más cuidados requieren, pero desafortunadamente no siempre suelen recibir la atención que se merecen.

  • Dime lo mal que comes y ya te busco yo una enfermedad apropiada

    Por Miguel Jara
    La medicina farmacológica se ha impuesto (sus resultados en ocasiones son sorprendentes) pero no contempla el poder de la alimentación, la nutrición, en la recuperación de la salud. La comida industrial está enfermando a la sociedad y es hora de darle valor a nuestro poder autocurativo (esto puede quedar pelín rollito autoayuda pero no van por ahí los tiros en este post, leed).

  • Entrevista a Ruediger Dahlke

    Entrevista a Ruediger Dahlke : La salud también es contagiosa

    La salud reside en vivir en concordancia con los deseos del alma, la salud también es contagiosa a los demás. No existen diferentes enfermedades sino una diversidad de síntomas con un sentido profundo: transmiten mensajes espirituales y conflictos psíquicos no resueltos. La capacidad de recuperación depende de su adecuada interpretación.

  • PÁRATE Y AFILA TU HACHA

    PÁRATE Y AFILA TU HACHA

    “Dame seis horas para tumbar un árbol y pasaré las cuatro primeras afilando el hacha” A. Lincoln. Muchas veces notamos que con el mismo esfuerzo, incluso esforzándonos más, nuestro rendimiento decae. Lo que nos ocurre es que estamos forzando la máquina, no nos damos el tiempo necesario para mantenerla a punto, y esta empieza a fallar igual que una aspiradora a la que no le cambiamos la bolsa…

  • Tus Ojos Son Las Ventanas De Tu Salud

    Tus Ojos Son Las Ventanas De Tu Salud

    La Asociación Americana de Optometría recomienda, a los adultos, hacer un chequeo ocular una vez al año. ¿Sabes cuál es la razón de esta recomendación? Nuestros ojos son las ventanas que nos muestran nuestro estado de salud y bienestar en general. No sólo ofrecen una idea de cómo se encuentra nuestra salud básica, sino que además nos presentan un reflejo de las cómo se encuentran las arterias, los nervios y las venas en el resto del cuerpo, lo que puede ayudar al diagnóstico precoz de muchos problemas de salud comunes.

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