sufrimiento
  • Ejercicio para trasformar el sufrimiento. Mindfulness

    Ejercicio para trasformar el sufrimiento. Mindfulness

    Según Thich Nhat Hang: todos tenemos derecho a sufrir pero ninguno de nosotros tiene derecho a no practicar. Nuestra responsabilidad es transformar nuestro sufrimiento para trasformar el sufrimiento de los que nos rodean. La propuesta propuesta es hacer ejercitar meditaciones sonrientes para minimizar y transformar las emociones negativas.

  • El arte de estar despierto.

    Autor: PILAR JERICÓ  Existe una profunda relación entre la felicidad y el sufrimiento, según el maestro Thich Nhat Hanh, divulgador de la práctica de la plena consciencia (“mindfulness”) y que visita estos días nuestro país. Uno de los aspectos que menos me gustan de algunos textos del mundo de la autoayuda es negar el dolor. La vida no se somete a hojas de Excel cuadriculadas.

  • El castigo de la indiferencia

    Autor: Gema Sánchez Cuevas
    La indiferencia es una forma de agresión psicológica. Es convertir a alguien en invisible, es anularlo emocionalmente y vetar su necesidad de conexión social para llevarlo a un limbo de auténtico vacío y sufrimiento. Dicha práctica, como ya sabemos, abunda en exceso en muchos de nuestros contextos: la vemos en escuelas, en relaciones de pareja, familia e incluso entre grupos de amigos.

  • El documental 'MATADERO', la mayor y más brutal investigación realizada en mataderos

    Imagen: MATADERO´, el documental de Tras los Muros.  Lo que la industria cárnica esconde' es un documental realizado por el activista y fotógrafo que lleva a cabo Tras los Muros, el proyecto donde denuncia y documenta de forma gráfica la sistemática explotación y abuso de los animales
    El fotógrafo ha documentado de forma encubierta 58 mataderos ubicados en 10 estados de México, presentando la mayor investigación gráfica sobre mataderos del mundo

  • El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional

    Autor: Raquel Lemos Rodríguez. Puesto que el sufrimiento surge de nuestra forma de afrontar las cosas, debemos aprender a gestionarlo y manejarlo para poder aprovecharlo a nuestro favor y no en nuestra contra.

    «El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional» es a la conclusión que llegó Buda después de años de meditación. Una gran verdad desconocida a la que tendríamos que prestar más atención.

     

  • El Dolor y el Sufrimiento ayudan a Fortalecernos

    El Dolor y el Sufrimiento ayudan a Fortalecernos

    El dolor y el sufrimiento son parte de nuestra vida, aunque a veces, sufrimos innecesariamente. Casi siempre utilizamos dolor y sufrimiento como sinónimos y todos les tenemos miedo.Podemos evitar el sufrimiento innecesario y aprender a limitar el dolor que es inevitable.El dolor es una sensación desagradable de que algo nos hace daño, hace referencia a algo orgánico y corporal, es algo común a todos los seres vivientes.

  • El propósito en la vida es no ser "alguien", es ser "nadie"

    Imagen: Christina’s World (1948), parte de la colección permanente del MoMA. Por Alejandro Martínez-Gallardo ¿Y si estuviéramos viviendo por encima de nuestras posibilidades ontológicas? ¿Y si soñamos con algo que es lo contrario a lo que nos hará libres y felices definitivamente? El mundo en el que vivimos nos impulsa a ser "alguien", a lograr el éxito, la admiración, a ser reconocidos como alguien de importancia, a que nuestro nombre sea recordado. Ser reconocido como alguien que se destaca por sobre los demás, para muchas personas es la más profunda motivación existencial.

  • El Significado Metafísico de los Dolores y Enfermedades

    Existe un término que llaman Metamedicina, proviene del prefijo griego “meta” que significa más allá. Esto significa que la Metamedicina trata de ir más allá de la medicina tradicional. Estamos hablando, por tanto, de una Medicina Metafísica que transciende el plano físico (cuerpo y sus síntomas) para buscar las causas psicológicas (mente) o espirituales (alma) de la enfermedad.

  • El síndrome de Anna Karenina: un amor que destruye

    El síndrome de Anna Karenina: un amor que destruye

    Quizás te suene esta idea del síndrome de Anna Karenina, un trastorno que puede que hayas sufrido o haya padecido alguien de tu alrededor. Aunque no lo creamos, es más común de lo que parece.

  • Esta es la razón por la que te engaña tu pareja

    En la foto La encuesta recoge las experiencias de casi medio millar de hombres y mujeres (grinvalds / Getty Images/iStockphoto)
    Un estudio demuestra que todos lo hacemos por el mismo motivo
    Las relaciones son complicadas. Alimentar cada día la llama del amor para mantener la chispa es necesario para evitar la rutina y el aburrimiento. A pesar de los esfuerzos, muchas parejas pasan por la desagradable experiencia de darse cuenta de que han sido engañados por sus parejas.

  • La alegría de cambiar el mundo

    La alegría de cambiar el mundo

    “Es muy duro ver morir a un niño que no debería morir, un niño que en nuestro país sobreviviría”. Una mirada que parece transmitir sinceridad, simpleza, simpatía ojos compasivos, humildes,  sensibles, bondadosos, ojos que desbordan entusiasmo y empeño, ojos brillantes que parecen transmitir alegría.

  • La imagen corporal: más allá de lo que ves en el espejo

    Por Dra. Iris Luna Los jóvenes se enfrentan a imágenes infinitas de masculinidad, fuerza y ​​control que son muy difíciles de cumplir”. Victoria Atkins

    Estamos más obsesionados con nuestra apariencia de lo que nos gusta admitir. Pero esto no indica que seamos vanidosos. La vanidad significa presunción, orgullo excesivo en la apariencia de uno; la preocupación por la apariencia física es otra cosa, puede ser normal y comprensible. No obstante, en ocasiones la preocupación por el aspecto físico es exagerada y termina generando mucho sufrimiento, aislamiento y pésimas decisiones.

  • La Mentira Es Un Arma Auto-Destructiva Que Detiene Tu Evolución

    La mentira siempre será negativa para nuestra evolución. En ella está inmersa nuestra infelicidad, nuestra falta de paz y falta de honestidad. Nunca la mentira podrá ser de beneficio para nuestro crecimiento y desarrollo, en camino a la libertad emocional.

  • La mujer en el amor después de los 40

    La mujer en el amor después de los 40

    “Cuando una mujer toma la decisión de abandonar el sufrimiento, la mentira y la sumisión. Cuando una mujer dice desde el fondo de su corazón: ‘Basta, hasta aquí he llegado’. Ni mil ejércitos de ego y ni todas las trampas de la ilusión podrán detenerla en la búsqueda de su propia verdad.

  • La parábola de la flecha envenenada: Buda sobre poner atención a lo que realmente nos ocurre

    La parábola de la flecha envenenada: Buda sobre poner atención a lo que realmente nos ocurre

    Buda, al igual que grandes maestros como Pitágoras, Sócrates o Lao-Tse enseñó fundamentalmente una filosofía práctica, orientada a liberar al ser humano de la ignorancia y el sufrimiento (que es la consecuencia de la ignorancia). Estos grandes sabios coinciden también en que es baladí intentar definir aquello que es infinito, inefable e inconmensurable, puesto que cualquier cosa que digamos sobre lo Absoluto será solamente una proyección condicionada de nuestra mente (definir es profanar). A veces es mejor ocuparse de cosas más sencillas: un camino de mil kilómetros empieza por un solo paso, como dice el Tao.

  • La Pedagogía del Sufrimiento

    Todo tiene una función en el universo, incluso el sufrimiento.
    El sufrimiento puede manifestarse o enmascararse de muchas maneras...tristeza, frustración, ira, ansiedad, apatía, aburrimiento, insatisfacción, quejas, criticas, etc., o en formas más extremas como la tortura, las adicciones y el hambre, las cuales siguen siendo evidentes en muchas zonas del planeta.

  • Las 10 reglas de la vida, según un maestro budista japonés

    Por Edith Sánchez. Miyamoto Mushashi fue un famoso guerrero samurái en la época feudalista de Japón. Fue el autor de una famosísima obra El libro de los cinco anillos. También es muy conocido porque escribió un listado de reglas de la vida dos semanas antes de morir.

  • Los 4 principios budistas para alejarte del sufrimiento

    Los 4 principios budistas para alejarte del sufrimiento

    Paulo Coelho encumbró su fama sobre las ruinas del sufrimiento humano. Aquí encontrarás los 4 principios budistas para alejarte del sufrimiento Los libros de superación personal funcionan gracias a la incertidumbre existencial, pues casi nadie tiene la menor idea de lo que es el mundo y de lo que vinimos a hacer aquí. Estamos necesitados de respuestas.   sufrimiento

  • Meditación para "El Fluir de la Vida" por Hari Krishan Singh

    Meditación para "El Fluir de la Vida" por Hari Krishan Singh

    Para la mente no existe ninguna diferencia entre lo que está sucediendo en el momento presente y los pensamientos que se manifiestan en la mente, todo es presente para la mente.Esta es la base de nuestro sufrimiento y de nuestro dolor. Ante cualquier acontecimiento doloroso se manifiesta sufrimiento. Pero ese acontecimiento tiene lugar en un momento determinado.

  • Memoria y Visibilización de los Débiles

    Memoria y Visibilización de los Débiles

     En anteriores artículos he evidenciado lo inadecuado de mantener –en general- la figura del “hombre medio” como barómetro de la “normalidad” y –en particular-  de la capacidad de motivación por la norma penal (en el ámbito de la culpabilidad), habida cuenta de que nuestras sociedades resultan generadoras de cuantiosas desigualdades.

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