bienestar mental
  • ¿Son los niños de hoy más infelices por culpa de las redes sociales y los smartphones?

    Pese a ser una generación más sana en todos los sentidos que la anterior, los jóvenes de hoy no se consideran del todo felices. El mayor descenso de felicidad entre adolescentes tiene lugar de 2012 a 2015, cuando la mayoría de ellos empezó a tener móviles y presencia en redes. El móvil por la noche hace que los niños sean más gordos y duerman peor.

  • Científicos hallan la fuente de la felicidad infinita

    Científicos hallan la fuente de la felicidad infinita

    La clave del bienestar mental perpetuo puede estar más cerca de nosotros de lo que creemos. Un equipo de científicos estadounidenses ha publicado recientemente un estudio que revela que la piel de nuestro propio cuerpo puede ser una fuente infinita de felicidad.

  • CONCENTRACIÓN, (AUTO)CONTROL, AUTOCONOCIMIENTO: ¿CUÁL ES EL VERDADERO OBJETIVO DE MEDITAR?

    AUNQUE POPULARIZADA EN OCCIDENTE EN LOS ÚLTIMOS AÑOS, LA PRÁCTICA DE LA MEDITACIÓN TIENE IMPLICACIONES QUE ENTRAN EN CONFLICTO CON ALGUNOS DE LOS CONCEPTOS MÁS CARACTERÍSTICOS DE LA ESPIRITUALIDAD OCCIDENTAL, COMO EL AUTOCONTROL O EL CONOCIMIENTO DE SÍ QUE TIENE UNA PERSONA

  • Según estudio: El semen es bueno para la salud y ayuda a combatir la depresión

    Según estudio: El semen es bueno para la salud y ayuda a combatir la depresión

    Hay una amplia gama de productos químicos en el semen que “promueven el bienestar y sentimientos de afecto mental”, según dicen los científicos. Esto son excelentes y buenas noticias para las mujeres y para los hombres, los investigadores han acabado de descubrir que las relaciones orales son, literalmente, bueno para la salud de las mujeres y de los hombres, también adjuntan que es un hecho que les hace sentirse más feliz.

  • Tu forma de comer determina tu personalidad y tu estado de ánimo

    ¿Devoras con los ojos la comida pero en seguida se te quita el hambre o comes apenas sin masticar porque siempre lo haces nerviosa? Dime cómo comes y te diré lo que te pasa. por RAQUEL ALCOLEA

     

    Los alimentos que ingerimos, así como la forma de hacerlo, son una muestra de nuestras ideologías y creencias (si estamos comprometidos con el medioambiente y con los derechos de los animales, si buscamos mejorar el rendimiento deportivo o buscamos encontrar el placer en cada bocado) y, además, dejan al descubierto algunos de los sentimientos o estados emocionales a los que nos enfrentamos.

  • UN ESTUDIO EN UN PUEBLO ITALIANO Los rasgos psicológicos comunes de las personas que llegan a los 100 años

    UN ESTUDIO EN UN PUEBLO ITALIANO
    Una nueva investigación ha cambiado por completo la idea que teníamos acerca de envejecer, pues ha descubierto que entran en juego características de la personalidad
    AUTOR M. PALMERO Contacta al autor @MariaPalmero_

    Hasta ahora se pensaba que la longevidad estaba únicamente relacionada con la genética y los correctos hábitos alimenticios y deportivos. Pensábamos que quien se cuidaba mucho y se mantenía activo podía llegar hasta los cien años. Pero ¿y si no es así? Una investigación ha aportado nuevos datos al respecto y ha cambiado por completo la idea que teníamos acerca de envejecer.

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