Autor: Jordina Casademunt
Los vegetales los usan para defenderse pero en nosotros pueden dificultar la absorción de vitaminas y minerales. Te enseñamos cómo consumirlos para que no te den problemas.

Desde hace décadas, nutricionistas y expertos en alimentación hablan sobre el impacto negativo que los alimentos procesados ​​y la comida chatarra tienen en nuestra salud.