Un estudio llevado a cabo en EE.UU. concluye que compartir la vida con una persona feliz es uno de los factores más determinantes para la longevidad.

Tener una pareja o cónyuge que se siente feliz y satisfecho con la vida es más importante para nuestra longevidad que nuestra propia felicidad. A esta conclusión ha llegado un estudio científico llevado a cabo entre estadounidenses y que ha sido publicado recientemente en la revista Psychological Science.

Muchas mujeres solemos olvidarnos de nosotras mismas y por diferentes motivos damos prioridad a nuestra pareja, hijos, tareas del hogar, trabajo, estudios, olvidando que también debemos ser parte de nuestra lista de prioridades. A continuación encontrarás una serie de conductas que te dirán si estás pasando al olvido en tu propia lista de personas a quien amar:

Los errores son naturales en un matrimonio; no existe la perfección. Pero hay ciertos errores que una vez cometidos, no hay botón para deshacer; la mejor opción es esforzarse para obtener un mejor resultado. Si no hay ningún intento de rectificar los errores, el matrimonio puede sufrir terriblemente.Mi primer matrimonio me enseñó muchas cosas; entre esas cosas me di cuenta que la única forma de evitar cometer el mismo error dos veces es reconocer cuando cometí un error y comprender por qué fue un error y no repetirlo nunca más.

Imagen ilustrativa Michaela Begsteiger /www.globallookpress.com. La manera en que los cónyuges regulan sus discusiones puede ayudar a prevenir la muerte prematura.
Un grupo de psicólogos estadounidenses ha concluido que las discusiones regulares en un matrimonio pueden propiciar la longevidad de los cónyuges, pero solo si las reacciones emocionales de ambos miembros de la pareja son simétricas o ambos moderan recíprocamente su conducta.

Se sabe que el amor pasa por varias etapas, o sea, no siempre todo es color de rosa. Se llega a un punto de la relación en que uno de los dos parece no dar más, tal vez por discusiones, falta de interés o simplemente se cae en la rutina, lo que podría terminar matando el amor.

Y por más que una de las partes luche por sacar la relación a flote, hay que aceptar que esto no funciona así, pues es algo que se construye entre los dos.

Hace algunos años, durante una clase de Antropología en la universidad, mi profesor nos preguntó cuál era para nosotros la diferencia entre amar y desear a alguien con todo nuestro corazón. Como es lógico el silencio se adueñó del salón; el profesor miró y dijo: "Bien, entonces levanten la mano quienes se encuentran enamorados de su pareja".

En esta vida estamos llenos de demasiados estereotipos, nuestro cuerpo está constantemente sometido al escrutinio de la crítica de los demás y hasta de la nuestra, y es que creemos que debemos tener el cuerpo de cierta manera para poder complacer a nuestra pareja y que de lo contrario no podremos ser felices.

Durante mucho tiempo existieron creencias sociales sobre el rol que debía desempeñar la mujer: cuidado de los hijos y del marido, hacerse cargo de las tareas de la casa y ocuparse de las personas mayores. Pero todo eso se acabó y actualmente destaca la mujer inteligente, independiente y que sabe que no tiene ningún límite.

¿Alguna vez te has preguntado si tienes suficiente sexo, o si tienes poco o demasiado? El punto principal sobre la vida sexual es si realmente pasas tiempo de calidad con tu pareja, lo que afecta bastante a la vida sexual.

Se dice que cuando un animal recibe la solidaridad de un ser humano, recuerda ese acto de gratitud durante el resto de su vida. Y es cierto, este es el caso de un pingüino de Magallanes apodado Jinjing. Este animal nada 5,000 millas cada año para visitar a Joao Pereira de Souza, un pescador de 71 años de edad, natural de una pequeña isla ubicada cerca de Río de Janeiro.