El mundo de las emociones

Para ver los subtítulos, haz click el símbolo de configuración en el borde inferior derecho del video y elegir Subtítulos: Español.Voces interiores, las cuales casi siempre  “no son la realidad”, sin embargo influyen en nuestra manera de percibir la realidad. Esta fuerza de las voces internas a menudo se basa en que estas voces han sido aprendidas e internalizadas desde nuestra infancia y concretamente pueden tomar el tono y volumen de las voces que escuchamos alguna vez en adultos abusadores, en personas que se burlaron de nosotros en nuestra adolescencia, en la voz de un maestro que nos hizo sentir culpables, y un gran etcétera.

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Quiero recordarte, te agrade o no, que quien los unió en matrimonio los ligó también en el conflicto. Cuando dices "sí" entregas también tu aceptación a sus temores, sus arrugas, sus imperfecciones y sus manías.Otra vez él dejó la ropa sucia sobre la cama, sabe que te irrita, pero lo volvió a hacer. Su capacidad para molestarte ya está agotando tu paciencia y tienes ganas de irte lejos.

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    • En nuestra vida diaria siempre sentimos emociones diversas. Éstas varían según nuestro estado de ánimo en ese momento: nos sentiremos felices, emocionados, con esperanza, satisfacción, sobre todo si usualmente tenemos emociones buenas, como éstas. Pero cuando nuestras emociones son lo opuesto, sentimientos negativos empiezan a dominar nuestra vida: nos impiden ver la realidad, nos roban el futuro, apagan nuestra energía y, en el momento que esto sucede, es porque estamos sintiendo puras emociones tóxicas.
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"Ten presente que no busco tu aprobaciòn ni influir sobre tì, me sentirè satisfecho si a partir de ahora comienzas a investigar todo por tì mismo".....Bruce Lee

Los textos de los artìculos publicados son tomados de otras pàginas y tienen claramente indicada la fuente de origen. Nuestra intenciòn es darles una visiòn amplia y no sesgada de los hechos actuales y contribuir a mejorar su bienestar fìsico, mental y espiritual dando herramientas ùtiles y una visiòn positiva de nuestras realidades.

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