Llantén, propiedades, beneficios y usos medicinales

 

El Llantén, Plantago major o Plantago lanceolata, es una planta medicinal perenne muy fácil de encontrar en Europa y América. Tiene unas hojas planas características que son comestibles y las podemos incluir en platos fríos y tibios como ensaladas o en platos calientes como sopas, guisos, purés, etc.

El llantén se toma preparando una infusión con una cuchara de café de la hoja seca por cada taza de agua. Deja reposar durante 5 minutos, luego lo cuelas y se bebe poco a poco según se va enfriando. Puedes endulzarla con un poco de stevia o de canela.

Propiedades medicinales del Llantén

El llantén posee principios activos como flavonoides, glucósido aucubina, ácido silícico, taninos y mucílagos.

El llantén tiene acción antiséptica, expectorante, antibiótica, cicatrizante, antiinflamatoria, calmante, depurativa, saciante, antihemorragica, emoliente y astringente.

Beneficios y usos del Llantén

Acelera la recuperación en el caso de catarros y gripes.

Se usa en casos de cistitis

Mejora el funcionamiento de las vías respiratorias

Combate el reumatismo

Alivia el dolor de garganta, la tos y la afonía (gárgaras)

Reduce las hemorroides

Por su efecto saciante está recomendada a personas que hacen dieta para adelgazar

Detiene la diarrea

Se usa en enjuagues bucales para mejorar la salud de las encías y curar llagas y heridas

Alivia las picaduras de insectos

Combate el herpes zoster

El llantén es muy útil en caso de rinitis

Depura las sangre

Está indicado en trastornos de riñones y vejiga

Remedio natural para aliviar las dolencias intestinales como la inflamación

Mitiga el dolor de dientes

Mejora las afecciones bronquiales

Estimula la eliminación de ácido úrico o gota

Alivia los dolores de la menstruación

Como puedes ver, el Llantén es una planta medicinal muy beneficiosa para mejorar de forma natural multitud de dolencias.

Estas son indicaciones generales, si deseas saber cómo tomar el llantén en tu caso particular consulta con un profesional de la salud que pueda conocer tu historial médico para darte unas pautas según tus necesidades

https://www.ecoagricultor.com/plantas-medicinales-el-llanten/

 

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