Nutriciòn, salud y estètica

 

POR DEREK HENRY , WWW.HEALINGTHEBODY.CA. El magnesio es un mineral muy importante que se ha descubierto que es radicalmente deficiente en la dieta de las personas, y por lo tanto, en sus cuerpos. Dado que el magnesio es fundamental en un número de funciones corporales importantes como la función muscular adecuada y el desencadenamiento de más de 800 acciones enzimáticas, es muy importante entender las fuentes de alimentación comunes de este “mineral milagroso”. Este es el caso de cinco de ellas.

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ILUSTRACIONES: SANTIAGO SEQUEIROS
Primero fue incapaz de reconocer a su marido. Luego dejó de andar, de hablar, de tragar... Era como si su cuerpo fuera desconectando sus funciones vitales una a una...El periodista relata, en primera persona, la muerte de un familiar por demencia. Y, a la vez, investiga por qué este mal misterioso ya es, según la OMS, el mal de nuestra era.

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Autor: Elena Martínez Blasco. Si tienes el rostro graso es probable que pienses que el aceite no es adecuado para desmaquillarte. Sin embargo, solo tienes que elegir uno que se adapte a tu tipo de piel . Si estás buscando una manera sencilla, económica y natural de desmaquillarte, te presentamos una alternativa para la que solamente necesitarás un aceite vegetal, agua caliente y una toallita.

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La avena prácticamente no necesita presentación, pero para que te hagas una idea sólo necesitas la cantidad de 3 cucharadas al día o la mitad de una taza de té en avena, para controlar el colesterol y mantener los niveles de azúcar en la sangre, reforzar aún más las defensas y alejar los tumores.

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Los estrógenos que se encuentran naturalmente en la leche de vaca probablemente sean seguros para el consumo humano en los adultos, según una nueva revisión publicada en 'European Journal of Endocrinology'. La revisión reúne evidencia científica de más de una docena de roedores y estudios en humanos que examinaron los efectos de la ingestión de leche de vaca con estrógenos en la fertilidad y el riesgo de desarrollo de cáncer.

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"Ten presente que no busco tu aprobaciòn ni influir sobre tì, me sentirè satisfecho si a partir de ahora comienzas a investigar todo por tì mismo".....Bruce Lee

Los textos de los artìculos publicados son tomados de otras pàginas y tienen claramente indicada la fuente de origen. Nuestra intenciòn es darles una visiòn amplia y no sesgada de los hechos actuales y contribuir a mejorar su bienestar fìsico, mental y espiritual dando herramientas ùtiles y una visiòn positiva de nuestras realidades.

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