Nutriciòn, salud y estètica

A lo largo de la vida, a medida que se envejece, los requerimientos nutricionales de los seres humanos van cambiando según la etapa biológica en la que se encuentra. 

Cambios hormonales: En el caso de las mujeres, a partir de los 50 años sufre una serie de cambios hormonales provocados por la menopausia. Durante esta etapa se van produciendo naturalmente cambios fisiológicos por el descenso paulatino de los estrógenos al ir cesando la actividad de los ovarios.

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Historia en Breve
El vinagre es rico en compuestos bioactivos como el ácido acético, el cual le proporciona potentes propiedades antioxidantes, antimicrobianas y muchas otras benéficas
El vinagre es antidiabético y podría ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre en las personas con diabetes
El vinagre también tiene propiedades anticancerígenas y ha mostrado ser prometedor para la salud cardiaca, la salud cerebral y la pérdida de peso

 

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Previene la diabetes y el cáncer, retrasa el envejecimiento, elimina bacterias nocivas... No dudes a la hora de echar mano de este aliño.
Según una investigación publicada en el Journal of Food Science, este líquido producido por la fermentación ácida del vino contiene antioxidantes que ralentizan el envejecimiento y reducen las posibilidades de sufrir cáncer y enfermedades neurodegenerativas. El ácido acético del vinagre posee efectos beneficiosos sobre la salud cardiovascular y la presión arterial, ayuda a combatir las infecciones y previene la diabetes.

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"Ten presente que no busco tu aprobaciòn ni influir sobre tì, me sentirè satisfecho si a partir de ahora comienzas a investigar todo por tì mismo".....Bruce Lee

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