Nutriciòn, salud y estètica

Vamos a descubiros cómo interacciones y afecta la ingesta de Vitamina D en distintas patologías. Para empezar, vamos a hablar de la relación entre la vitamina D y el colesterol LDL, o más conocido como colesterol “malo“

Estudios recientes han revelado los efectos positivos que parecen tener el tratamiento conjunto de vitamina D con calcio sobre el colesterol LDL (“malo“) en la menopausia. En este análisis se comprobó que las mujeres que estaban tratadas con vitamina D y calcio de manera coadyuvante experimentaron una reducción de los niveles de colesterol LDL en contraposición a las mujeres que formaban parte del grupo placebo a las cuáles sólo recibían calcio.

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“La histoplasmosis infección causada por el hongo Histoplasma capsulatum ha sido reportada en todos los continentes y se considera endémica en el continente americano. El hongo se desarrolla en el suelo con excretas de aves y murciélagos, donde es capaz de producir abundantes microconidios, que al ser inhalados por el hombre son capaces de causar la infección”

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El hígado graso es una enfermedad benigna pero grave si no se trata. Descubre cómo curarlo fácilmente y cómo puedes evitar que se acumule grasa en el hígado.
Escrito por Christian Pérez
Evita el consumo de alcohol
No hay duda que el consumo de bebidas alcohólicas influye de forma directa en la acumulación de grasa en el hígado, además de afectarle de forma muy negativa al causar daño en sus células.

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Las proteínas son una gran fuente de nutrientes para nuestra dieta. La mejor manera de consumirlas es en el desayuno. Autor David Sanchez.
Es muy habitual recurrir a una taza de leche, unas galletas, un bol con cereales o unas tostadas con mermelada como alimentos para el desayuno. Sin embargo, esta es la comida que nos aporta la energía con la que comenzar el día, por lo que es muy importante conocer las necesidades de proteínas en el desayuno.

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El extracto de semilla de pomelo es eficaz para combatir 800 tipos de bacterias y virus, así como gran cantidad de hongos y parásitos, preservando la flora bacteriana intestinal (algo que no ocurre con los antibióticos convencionales). También refuerza el sistema inmunológico, entre otras propiedades.

Fué el doctor Jacob Harich, eminente físico e inmunólogo, quien descubrió en 1980 las propiedades terapeúticas de las semillas de pomelo. Todo comenzó cuando un día, ejerciendo su faceta de jardinero aficionado, observó que había unas semillas de pomelo en el compost que no se habían podrido. Intrigado por este hecho, investigó hasta llegar a la conclusión de que estas semillas tienen propiedades germicidas.

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"Ten presente que no busco tu aprobaciòn ni influir sobre tì, me sentirè satisfecho si a partir de ahora comienzas a investigar todo por tì mismo".....Bruce Lee

Los textos de los artìculos publicados son tomados de otras pàginas y tienen claramente indicada la fuente de origen. Nuestra intenciòn es darles una visiòn amplia y no sesgada de los hechos actuales y contribuir a mejorar su bienestar fìsico, mental y espiritual dando herramientas ùtiles y una visiòn positiva de nuestras realidades.

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