Vida Sana

La felicidad, meta de los humanos, no deja de ser un ‘estado de ánimo’ bioquímico. La neuro-ciencia enfoca su investigación en descubrir qué sucede en el organismo cuando la alegría se activa y cómo “forzar” la aparición de tal sentimiento. En la bioquímica de los humanos cuatro sustancias naturales (endorfina, serotonina, dopamina y oxitocina) parecen actuar como activadores, siendo conocidos como el cuarteto de la felicidad.

POR ARMEN NIKOGOSIAN. Imagen: (Engin_Akyurt/Pixabay/CCO). El impacto del estrés puede revelarse en las células que colorean nuestro cabello.
Se ha culpado al estrés de causar canas durante años y los investigadores descubrieron los detalles de esta relación. La respuesta al estrés activa la respuesta de lucha o huida, que puede causar un daño irreversible a las células madre productoras de pigmento en los folículos pilosos conocidas como melanocitos.

El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior. Su función es sostener los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero y vagina; y recto) en la posición adecuada porque de ello depende su normal funcionamiento.

Por Catalina Gattás. Según un estudio publicado en 2017 por la IMS, el 94% del total de los chilenos se conectan lo hacen a través del celular, uso que puede causar ciertas enfermedades. Según lo indica el Estudio de Móviles en Latinoamérica realizado en 2017 por la compañía IMS Health (Intercontinental Medical Statistics), el 71,7% de los chilenos cuenta con un acceso a internet, la mayor cifra en el continente. Sobre la misma, el informe plasmó que el 94% del total de los usuarios que se conectan lo hacen a través del celular. A pesar de no ser el único dispositivo, es el más utilizado.

Desde hace algún tiempo el running, también conocido como correr, se ha convertido en una práctica desarrollada por una gran cantidad de personas, debido a los múltiples beneficios saludables que aporta. Sin embargo, este ejercicio físico se enfrenta actualmente a una nueva alternativa: el power walking.